[youtube動画] 75kgダイエット成功！ジョン・カルボ巨漢からマッチョへ

ジョン・カルボさんの75kgダイエットと、筋肉トレーニングのyoutube動画が、すごいと話題をよんでいます。1年間の血を吐くような厳しいダイエットで、７５ｋｇのダイエットを成功させ、筋肉ムキムキの体を手に入れた、ジョンさんのドキュメンタリー動画です。

こちらがダイエット前の画像

いつ、どこで、どのように、なぜ、変わることの理由は何でもいい。大切なことは、実行すると言うこと。

コレまでの人生、私は常に巨漢であった。

そしてついに、人生で最高体重まで達した。

私は21歳、身長167.6cmで体重は158.7kgであった。

己の体をイジメ抜き、決して諦めない強い意志で続けた、血と汗と涙の物語である。

ダイエットを決意してから、順調に順調に体重を落としていく映像がまとめになってアップされています。どんどん小さくなる様子が写真と映像で映し出されています。ハードな筋肉トレーニングを、必死に行う映像も映し出されています。

行ったエクササイズは、ベンチプレスや重量挙げなど、かなりハードでキツイ筋トレでした。

生まれてはじめて、何かをきちんとやり遂げた。そしてこれからも、コレをやり続ける。本当に続けていく。皆さんのお陰です。

とジョンは語っている。

ダイエット後

すごいマッチョ。

目を疑うほどの違いに驚きます。

生まれた時から大きく育ったジョン・カルボさんには、7歳の時からすでにダイエット経験がありました。

人生をかけて、つねに痩せることを考えてきたし、いくつものダイエットに挑戦してきたそうですが、いつも己との戦いに負けていました。今回は、決して諦めない強い意志があった。どんなに周りに陰口を叩かれようとも、何があっても決して諦めなかったのです。

どんなダイエットにも一番必要なこと、「諦めずにやり続ける」この強い意志と半端無い努力を目のあたりにすると、勇気が湧いてくし、インスパイヤーされますね。